Der er mange aspekter i Shaolin Kung Fu - det er derfor det kan trænes af alle i alle aldre og ens egen formåen

Nedenfor er de forskellige tilbud vi udbyder - Skulle du have andre ønsker er du velkommen til at kontakte os.

Hvad vi tilbyder

SHAOLIN KUNG FU For 5-9 årige - Abe Holdet  - Frederikssund Afd.

I aldersgruppen 5-9 årige ligges der vægt på Balance - Akrobatik slag og spark og selvforsvars-teknikker  - disciplin og respekt for hinanden - Der køres Pensum/Graduerings træning - Forældre og søskende under 5 år kan deltage og det foregår på aldersgruppens præmisser

Træning Begyndere: Lørdage fra Kl. 10-11.30          Træning Øvede: Lørdage fra Kl. 10-11.30

 

Trænings adresse: Marienlystskolen - Odinsvej 4 , 3600 Frederikssund

SHAOLIN KUNG FU For 10-14 årige - Tiger Holdet  - Frederikssund Afd.

I aldersgruppen 10-14 årige ligges der vægt på Balance - Akrobatik slag og spark og selvforsvars teknikker  - Disciplin og respekt for hinanden - Der køres Pensum/Graduerings træning

Træning Begyndere og øvede: Lørdage fra Kl. 10-12 & Tirsdage fra kl. 17-18.30

 

Trænings adresse: Marienlystskolen - Odinsvej 4 , 3600 Frederikssund

SHAOLIN KUNG FU Fra 15 år og op - Drage Holdet  - Frederikssund Afd.

I aldersgruppen fra 15 år og opefter ligges der vægt på Balance - Akrobatik slag og spark og selvforsvars teknikker  - Disciplin og respekt for hinanden - Der køres Pensum/Graduerings træning

Træning Begyndere og øvede: Tirsdage fra Kl. 18.30 til 20  & Torsdage fra kl. 18-20

Trænings adresse: Marienlystskolen - Odinsvej 4 , 3600 Frederikssund

PERSONLIG TRÆNING - SELVFORSVAR - MEDITATION - MINDFULLNES - MINDSKER STRESS - GIVER ENERGI -  STYRKE - SMIDIGHED - SAMVÆR - ØGER IMUN FORSVARET

© 2025 by shaolinkungfu.dk